En cardio al Aire, los latidos cuentan historias

Aquí entendemos ese eterno ciclo de postergación, esas metas que siempre están en la lista de "debería hacerlo". Así como esa alarma que aplazamos cada mañana, nuestras aspiraciones, a menudo, quedan en segundo plano.

Para motivarnos a hacer los cambios realidad, el pasado 3 de septiembre, en la Carrera de la Mujer, encontramos el coraje para enfrentar desafíos y empoderarnos.

Durante la carrera, queríamos saber cómo estaba la salud de los corazones de los asistentes no solo en el contexto de salud física y ejercicio. También buscábamos comprender sus emociones, el estrés, las pérdidas y conocer más sobre el síndrome del corazón roto.

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